توضیحات

ال لیزین. لیزین یا L-lysine یک اسید آمینه ضروری است، به این معنی که برای سلامتی انسان ضروری است، اما بدن نمی تواند آن را بسازد. شما باید لیزین را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید. اسیدهای آمینه مانند لیزین بلوک های سازنده پروتئین هستند.

10مزیت لیزین برای سلامتی

برای رشد مناسب حیاتی است: لیزین کارنیتین تولید می کند، ماده مغذی که مسئول تبدیل اسیدهای چرب به انرژی است. کارنیتین اسیدهای چرب با زنجیره بلند را به داخل میتوکندری می برد تا انرژی تولید کند و سموم تولید شده را به خارج از سلول ها منتقل کند.
بهبود زخم را بهبود می بخشد: لیزین سرعت بهبود زخم را افزایش می دهد و برای تشکیل کلاژن لازم است – پروتئینی که به پوست و استخوان ها ساختار می دهد.
از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) جلوگیری می کند: لیزین ممکن است به جلوگیری از فوران تبخال و تبخال در ناحیه تناسلی کمک کند. فعالیت ضد ویروسی دارد و از تکثیر HSV جلوگیری می کند.
از پوکی استخوان جلوگیری می کند: از آنجایی که لیزین به جذب کلسیم در بدن کمک می کند، میزان کلسیم از دست رفته در ادرار به حداقل می رسد. جذب کلسیم ممکن است به جلوگیری از تحلیل استخوان مرتبط با پوکی استخوان کمک کند.

عملکرد ورزشی را افزایش می دهد: لیزین، زمانی که به عنوان مکمل پروتئین مصرف شود، ممکن است به عضلات ورزشکاران کمک کند تا از استرس بازیابی شوند.
افزایش توده عضلانی: یک مطالعه نشان داده است که لیزین ممکن است به کاهش عضله و افزایش قدرت در زنان مسن کمک کند.

استرس را کاهش می دهد: تحقیقات نشان می دهد که مصرف گندم با لیزین اضافه شده استرس و اضطراب را کاهش می دهد. لیزین ممکن است به کاهش سطح کورتیزول در زنان کمک کند و در ترکیب با داروها ممکن است در کنترل علائم اسکیزوفرنی مفید باشد.

مدیریت درد: لیزین به عنوان یک عامل ضد التهابی از طریق مهار ترکیبی به نام سیکلواکسیژناز عمل می کند.

مدیریت دیابت: مطالعات نشان داده اند که لیزین ممکن است در کاهش قند خون مفید باشد، اگرچه شواهد کافی برای اثبات این ادعا وجود ندارد.

کاهش فشار خون: مطالعه ای که شامل 50 بزرگسال مبتلا به کمبود لیزین و فشار خون بالا بود، به این نتیجه رسید که مکمل های لیزین باعث کاهش فشار خون می شود.

خرید ال لیزین

شیمی مارت ازفروشندگان ال لیزین است و در حوزه خرید و فروش مواد شیمیایی از تجربه بالایی برخورداراست. شما می توانید برای خرید این محصول به صورت آنلاین در فروشگاه اینترنتی شیمی مارت ثبت سفارش کنید.